centrumprestige.pl

Blog o modzie, urodzie i zdrowiu

Uroda

Rola białka w diecie sportowca

Organizm każdego człowieka ma codzienne zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze. Wśród nich można przede wszystkim wymienić białko, które odgrywa niezwykle istotą rolę. Szczególne znaczenie ma to w przypadku sportowców. Warto dowiedzieć się nieco więcej na ten temat. Czym jest białko?…

Czy warto stosować kosmetyki profesjonalne?

Obecnie kosmetyki profesjonalne, czy to do twarzy, czy włosów, nie są już dostępne tylko dla profesjonalistów – przynajmniej w większości. Nie trzeba też udawać się po nie do salonów, w jakich są stosowane i sprzedawane, gdyż rozwój sprzedaży internetowej powoduje,…

Idealny sprzęt do salonu kosmetycznego

Z roku na rok na rynku pojawiają się kolejne salony kosmetyczne świadczące usługi na bardzo wysokim poziomie. I nic w tym dziwnego, gdyż współczesna kosmetyka daje szereg nowych możliwości. Dziś z pomocą profesjonalnych kosmetologów można zlikwidować mnóstwo defektów swego ciała…

Jak mieć zadbane włosy?

Włosy to niezwykle ważny element wizerunku, warto więc o nie dbać, a szczególnie powinny zwrócić na to uwagę kobiety. Chodzi tu przy tym nie tylko o takie kwestie jak modna fryzura czy kolor, jak również gęstość – na to ostatnie…

Jak pielęgnować rzęsy po zdjęciu sztucznych?

Na założenie sztucznych rzęs obecnie decyduje się wiele kobiet, gdyż jest to prosty sposób na zapewnienie sobie efektownego wyglądu bez wysiłku. Kiedyś rozwiązanie to było zarezerwowane tylko na wielkie wyjścia, także dlatego, że doczepione rzęsy trzymały się krótko, obecne metody…

Jak uśmierzyć ból bez stosowania tabletek przeciwbólowych?

Najprostszym sposobem na ból dowolnego pochodzenia jest sięgnięcie po tabletkę przeciwbólową, jednak rozwiązanie to nie zawsze jest dobre. Z takimi preparatami nie wolno przesadzać, a Polacy, jak pokazują badania, mają do tego duże tendencje. Zaleca się, by leki zażywać tylko…

Jaki zestaw kosmetyków dla mamy wybrać?

Zestaw kosmetyków to zawsze dobry pomysł na prezent – dla dowolnej osoby, także obu płci, i z dowolnej okazji. Kosmetyki zawsze się przydają i mają długie terminy ważności, więc nie trzeba obawiać się, że będzie to prezent nietrafiony (choć oczywiście…

Czym smarować chleb na diecie?

Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez kanapek i nie chcą z nich rezygnować nawet na diecie odchudzającej. Trzeba jednak wiedzieć, że dietetyczne kanapki muszą składać się z chudych składników pokarmowych, a także z odpowiedniego chleba. Nie powinno to być…

Jak szybko wysuszyć paznokcie?

Malowanie paznokci to dla wielu kobiet obowiązkowy element dbania o wygląd, ale trzeba przyznać, że nie jest to najwdzięczniejsze zajęcie pod słońcem. Problemem jest nie tylko konieczność zachowania idealnej precyzji w celu równomiernego rozprowadzenia lakieru i uniknięcia pomalowania skórek. Jeszcze…

Blizny po trądziku. Jak można się ich pozbyć?

Dla wielu osób, które miały problemy z trądzikiem, nowym zmartwieniem po jego ustąpieniu są widoczne na twarzy blizny potrądzikowe. Leczenie takiego defektu nie jest proste, jednak nie oznacza to, że jest niemożliwe. W jaki sposób można pozbyć się blizn po…